Start Time: 8:17 PM
Distance: 21.83 km
Duration: 1h:10m:15s
Avg Speed: 18.6 km/h
Max Speed: 45.6 km/h
Calories: 709 kcal
Sekarang nie susah sikit nak ride jauh2, maklum la..kerja semakin hari semakin banyak, kalau tak kayuh gian lak rasanya. Untuk tidak menjadikan badan bertambah lemau maka kayuh dikawasan berdekatan dengan rumah sahaja. Malam ini aku,Jayen serta Jeff Batlax aje yang berkesempatan layan kayuh area puj & kinrara.
Best jugak trail ni kalau layan malam2 siap boleh tengok view Kinrara Rest House
Tak ada siapa yg nak ambil gambar penulis, so masukkan gambar jentera aje la...So kepada Jayen & jef Batlax bila kita nak repeat Trail nie, syok jugak layan..kayuh boleh laju dan climbingpun boleh tahan. Kalau nak layan lagi jgn lupa roger2.
asri nasirSeptember_24_2011
No comments:
Post a Comment